一昨日からとりあえず記録と思って 体組成計で毎日計ってるけど、 まだちょっと一喜一憂したい自分がいる🫠 ちなみに現時点で 一喜のタイミングはまだない笑 筋トレしてるし、 カロリー消費してるし、 バカ食いしてないけど 体水分やらなにやらで 73.5より下はまだ見たことない笑 運動はしてるんだから 気長に見ていこー🐷