ピンチを乗り越えた時に、 一度しっかり安心することと 「これを乗り越えたんだから成長してる」とか 「この時も大丈夫だった」って記憶を、今後の自信とか自己信頼の糧にすること 「ピンチに陥った理由」を振り返るのも大切だけど、 「ピンチになったけど乗り越えられた」ことは ただラッキーで片付けがちかも。 でも、そのラッキーを引き寄せられたのも、それまでの過程があってことだと思う