今日病院に行った。診断書を書いてもらった。大うつ病って診断名だった。悲しくてショックだったけど、なぜだか少しホッとした。完全に壊れる前に止まれてよかった。少し安心したらお腹が空いてご飯を食べたらお腹が痛くなった。少しずつ前進しよう。笑える日を増やそう。