つい最近まで死のうと思ってました。その時は食欲が急激に落ちて自分が飛び降りる妄想や実際に首を絞めてみたりと死に向かってました。でも昨日から今まで行こうと思えなかった修学旅行に行きたいと思えて、買い物に行きたくなったり、メイクの研究してみたりと行動力(良い方の)が上がりました。 気分の浮き沈みが激しいせいで周りの人に迷惑をかけてしまっているのが心苦しいです。自分的にも感情の変化に疲れてしまっている感覚があります。 自分でもどうしたいのか分かりません。ただ心に留めておくのが辛かったので書かせていただきました。