自分の、怖がりで臆病で、もう変えれない過去のことやまだ起こってもいない未来のことを考えていつまでも悔やんだり、不安になったりしてしまう癖が嫌いです。 人のことを傷つけてしまった経験や、人を嫌な気持ちにしてしまった経験、自分が傷つけられた経験をいつまでも引きづってしまいます。 そのため、人と関わるのが怖くて、1年以上経たないと人のことを信用したり、気を許すこともできません。1人がなんやかんやで一番気楽だなって思ってしまいます。 今大学1年生で、医師を目指しているのに、この性格だと、患者さんにも不快な思いをさせてしまったり、自分も病むのではないかと今からとても不安です。 不器用なところや、理解力がないところも自分の改善すべき点だと思っています。 Communication能力もないです。 こんなのが医師になって大丈夫なのかと最近本当に怖くて仕方がありません。 やっぱりトラウマのせいなのでしょうか？ どうしたら、この性格を治すことができますか？