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メンタルヘルス
しふぉんぬ
2日前
双極性障害の治し方を知りたい
双極性障害持ちです。 約5年間通院しています。 環境が変わると治るかもという話はよく聞きますが、転職をして環境を変えても治る兆しが見えません。 職場を変えても仕事は評価されないし挟まれたりが多くてそれがストレスになっています。 ストレスの原因は分析できていますが根本的に社会で生きていくのに向いてない気がしています。 どうすれば治せますか。
うつ
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mg81
2日前
まだ少ししか読んでませんが、躁鬱大学って本、双極性障害の方が双極性障害のことについて書いていて、もしかしたら、役に立つことが書いてあるかもです📚️
しふぉんぬ (投稿者)
2日前
@mg81
本!!その手がありましたか!参考になりました!