友達と遊ぶ約束をしていたのに他の友達との約束を入れてしまったり、無理な予定をぶち込んで結局行けなくて迷惑をかけてしまったり、情報の伝達不足で例えば今週の日曜日だと思ってたのが相手の認識では来週の日曜日だったみたいなことがあったり それから私はいきなり直前にここも行きたいという 本当に友達を無くしそうで怖いです。 みんな大丈夫と言ってくれますが、社交辞令で言っているだけで内心めちゃめちゃキレていることもわかっています。 大学生だった頃は大学なんか行かず、趣味をしたり友達と遊んだり(みんな授業きちんと受けていたのであまりなかったけど)ということしかしていなかったからか、中退し働いている今、すごくそういうことが増えていて本当におそろしいです。 どうやったら計画を上手く立てられるようになりますか？