嫌なことがあったり、不安なことがあった時に、どうしていいか分からなくて相手にそれを伝えることは悪いこと？ 不安になったら毎日のように感情ぶつけてくるの？って言われちゃった…。 伝えたいことを言語化できない。悲しいのにそれが伝わらない。どうしていいか分からなくてもう連絡しないって言って縁切っちゃった…。