頑張って自分の悩みを -MiNDCAFE

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頑張って自分の悩みをカウンセラーに言おうと思う，頑張りたい

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不安になっちゃうよね私もその気持ちわかるよ紙に話したいこと重要な所を書いてそれを言うと少しは楽になったりするよ！だから紙に書いてみるのはどうかな？いい案だったら是非やってみてね！