ここ1年くらいなんだけど、ちょっとストレス感じるなぁって時に頭を上にブンブン振り上げる癖がついてしまった 例えば道歩いてて前をカップルが並列で歩いててなかなか追い越せない時とかに首を何度も激しく振り上げたり、仕事中上手くいかないことがあるとブォンブォン振り上げたくなったり(そういう時は人目につかないところに移動してからやる)、友達と話してる時に嫌なこと思い出した時に軽く頭を後ろにクックッて振り上げたりしちゃうの きっかけは馬なんだけど、ゲート入り嫌がる馬が首を上にブォンブォン振り上げるのを見て、ただ何となく真似してみただけだったのに気付いたらストレス溜まった時の発散方法がこれになってしまったんだよね 感覚的には爪いじったり貧乏ゆすりしたり机をネイルタッピングしちゃう時と同じ感覚 とはいえ急に首を振り回すから友達に｢～～でさー笑、……え、え？だ、大丈夫？？｣って心配されてしまう(´・ω・｀) 最初チック症とかトゥレット症候群とかみたいなやつかと思ったんだけど、チャッピーに聞いたら緊張放出行動が近いんじゃないかって教えてくれた。なんか病院に行かないといけないとかそこまで気にする必要はないみたい(　・ω・) とはいえ本当変な癖ついてしまったなぁ🤦‍♀️とめちゃくちゃ後悔してる