嫌な記憶が常に頭にこびりついていて、ふとしたときに思い出してしまう 自分にとって嫌だった言葉や態度、過去の自分の失敗も脳裏に浮かんでしまって、余計自分のことが嫌いになる それが毎日起きるから、「忘れろ」なんて言われても、そんな簡単に忘れられない 本当に忘れられてたら、今頃こんなに生きづらさを感じることはなかった スマホの検索履歴を消すみたいに、人間の記憶も自分で選んで消せたら良いのに それぐらいなかったことにしたい記憶がたくさんあるけど、逆にそれらを消したら私には何も残らないのでは?とも思ってしまった 何もない方が精神的に楽なのかな