寝れない眠れなーい！！！ 高校生の頃から寝つきは悪かった（布団に入っても1時間は寝つけなかった）し、大学生の時も夜中3時まで寝つけなくて…みたいなのはあったけど結局強制シャットダウンするみたいにいつのまにか寝てたんだけど、今は比じゃないほどに寝れない。 今年の4月頃から、お隣さんが夜中断続的に物音立てて、寝つきが悪いのに輪をかけて眠れなくなって、今では朝6時頃まで眠れなくていつのまにか寝てて13時くらいに起きる生活してる。大学院生だからなんとかなってるけど、いよいよヤバそう〜。そろそろ睡眠薬的なものに手を出さないとかもなあ。