今日、仕事を休んだ。 ただ単に気持ちが叫び出したいほど苦しかった。 友人に電話をして少し落ち着いた。 正社員(厳密に言うと契約社員)、週5で8時間労働は無理だと思った。 少し派遣とかの仕事を見ていた。疲れて、後頭部が酸欠で。 気づいたらこんな時間で、「眠れてない、休めてない。明日は仕事行かなきゃなのに」とパニックになっている。 死にたい、ダメなやつだから。死にたい、ごめんなさい。そんな気持ちが心臓を殴っていて。 普通に戻りたい。 仕事、どうやってやめるんだろう。誰が私の直属の上司かも分からない。 死にたさの耐え方が分からない。 どうやったら死にたさは消えて、落ち着けるんだろう。 もうやだ。私なんでこんなんなんだろう。 目に見えない精神はどうやれば治るんだ。