ご近所さんからの騒音が常に聞こえ、殺してしまいたいとまで思ってしまうという、名もなき者さん。お父様とは別居中、お母様にはあまり取り合ってもらえず、学校の先生に相談するのも怖くて誰にも相談できずにいらっしゃるのですね。いつか本当に人を殺してしまうのではないかという不安を感じ、どうしたら良いのか分からないという状況のようです。

騒音が気になるのは、ご近所さんに関してだけでしょうか。それ以外の電車・バスの中や学校ではどうでしょう。また、音が気になりだしたのがいつ位からかというのも気になる所です。もし最近になって急に気になり始めたのだとしたら、その頃から何か大きなストレスがかかっていて、周囲の音に過敏になり過ぎてしまったという可能性もあります。気持ちが疲れていて敏感になっているようであれば、そういったことも含めて対処法を病院などの専門機関で相談してみるというのも良いかもしれません。家の中でのみ音が気になるというのであれば、家庭内でのストレス、家族関係等で負担がかかっていて、それが音への過敏さに繋がっているということも考えられます。いずれにしても、どこか相談できる場所を見つけてほしいと願わずにはいられません。

包丁を持ち出したこともあるとなると、ご自身の行動についてとても不安になりますよね。お父様とは別居中とのことですが、連絡は取れる状態なのでしょうか。もしお母様よりもお父様の方が話しやすいということであれば、今の状況を素直に伝えて相談してみてはいかがでしょう。ここまで名もなき者さんが追い詰められて苦しんでいるという状況を知ったら、きっと力になってくれるはずです。一緒に専門機関に相談に行ったり、対策を考えてくれたりしてもらえたら、心強いですね。 音がどうしても大きくて不快という場合、角が立たないようにお相手に伝えるには、もしマンションにお住まいであれば管理組合に連絡してみるというのも良いかと思います。管理組合に連絡すると、苦情があったご家庭が特定されない形で張り紙を入れてくれたり、何らかの形で通知をしてくれたりします。また、一軒家であればお住まいの町内会等があればそちらに相談をすると、町内会の方が代理でそのご家庭に連絡をしてくれることもあります。 今回の投稿には、たくさんの方が心配してコメントをしてくださっています。衝動的な気持ちが抑えらえず、行動に移してしまいそうだと危険を感じた時には、コメントにもあるように交番で相談してみるというのも一つの方法です。怖いイメージがある交番なのですが、困った人に対しては優しく話を聞いて、必要があれば保護してくださいます。緊急の時には駆け込めるように、近くの交番の場所を確認しておくのも良いかもしれません。もしできれば、包丁やハサミなどの刃物を自分の手の届かない所に隠してもらえるように、ご家族の方に協力してもらえると良いのですが、難しいでしょうか。もし今ご家族の方に協力をお願いするのが難しい状況であれば、落ち着いた気持ちの時に近くにある刃物をなるべく自分の部屋から遠い場所に移動しておく等、できる対策をしておくと良いかと思います。

ストレスがかかっている時に、一時的に衝動性が高くなってしまったり、混乱した気持ちになってしまったりするのは自然なことです。こういった場所にきちんと整理して気持ちを書き、ヘルプを出すことができる名もなき者さんは決してバカなんてことはないし、ご自身のことを振り返ることのできる客観的な視点を持っている方なのだと思います。もし今どこにも相談できる場所が見つからないということであれば、こちらでのオンラインカウンセリングも是非ご利用ください。今抱えている問題について、一緒に考えていくことができると思います。 穏やかな気持ちで、安心して過ごせる毎日が来ると良いですね。どうぞお1人で抱えることのないようにしてください。