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自分の性格
コーヒー豆_レベル._アイコン.rinnnnngo
2ヶ月前
癇癪がひどい
「朝起きたい時間に起きれなかった」「寝たい時間ににれなかった」「やりたい事が全部できなかった」「物事が上手く進まない」 こんな時に、感情のコントロールが上手くできないのです。 現在高一。子供の頃から癇癪が酷めだったとは思うのですが、癇癪が治らない、そんな病気もあるんでしょうか? 特に時間に対してのこだわりが強いんだと思います。 予定外の事が起きたときに時計を見ると、ワッと衝動的になってしまうんです これだけに限らず、喜怒哀楽それぞれの感情が大きくていつも振り回されてしまいます。 疲れます。しんどいです。生きにくいです。 病院を受診すべきでしょうか? また、何か対策を知っている方がいらっしゃいましたら、教えて欲しいです。
コンプレックスパニックストレス
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