今日はメンタルがボロボロ 昨日の部活のこととか日頃の些細なストレスとか、色々溜め込んだせいかな ここか大学のカウンセリングでしか吐き出せなくなって(吐き出せてるだけまだ良いけど)、でも言葉遣いや文章の構成(?)を考えすぎて思ったことをそのまま言えてないから、完全にメンタルが回復してる感じはしない すぐに立ち直れるものじゃないって分かってるけど、前に私が人と上手く話せないことを親に話した時、「過去のことなんて早く忘れなさい」「気にしすぎ」って言われちゃったり、私を責めるようなことばっかり言われるからもう相談するのも嫌になってしまった 身近な人に相談することすら怖くなって、ここやカウンセラーさんみたいに比較的安全な場所でしか相談できない 今日もカウンセリング予約してるけど、電車が運転見合わせてるから行けるかな… 行けるといいな