小さい頃から大きい音が苦手だったり、人の顔色伺いすぎたり、周りの人の機嫌とか、雰囲気？とか感じすぎて、気にしすぎるみたいなのがよくあって自分の嫌いなと***ぎる hsp診断とかやってみると毎回、当てはまってるって結果になるけどどうしたらいいんだ？ 病気では無い訳だし、気質、性格の種類だからどうしようも無いよね 気にし過ぎるからといって上手く物事が進む訳でもないし、なんなら気にしすぎて失敗して、落ち込んでの繰り返しだし 人間向いてないんだなってめっちゃ思う その日の失敗とか、昔の失敗とか気にしすぎな事も含めて思い出して、メンタルやられて、動悸がしてきてって 何年こんなことやってるんだろ 就職してより一層酷くなってるし どうやったら我が道を行ける強いメンタルが手に入るの？ ？