鉛筆の芯が折れるくらいの筆圧で紙に殴り書きしたりぐちゃぐちゃ描いたり、とにかく鉛筆に全ての力を込めています

私は無言で布団の上でジタバタ暴れたり、少し強めに鼻歌してりして、動きで発散すること多いです 怒ってる内容をノートやスマホのメモに書き殴ってスッキリさせることもあります

@Nemui4 やっぱりそーゆうことしないとやっていけないですよね。仲間がいて安心しました。

@fujisaki 布団の上でバタバタするのめっちゃ分かります！私も足バタバタさせてます。