私は人は誰しも「死んでもいい理由」みたいなのと「生きていたい理由」を持ってると考えています。 人はその「死んでもいい理由」と「生きていたい理由」を天秤にかけた時「死んでもいい理由」の方が重かったとき死にたくなるのだと思います。 求めている回答と違ったらごめんなさい。 私は生きていたい理由を増やすまたは探す事で死にたい気持ちを少しでも軽くしていきます。 例えば、昔好きだった事をしてみたり、食べてみたかった物を食べてみたり、将来を期待してみたり、楽しみな事を作ったり。 私は私の好きな「スキップとローファー」というアニメが始まるのが楽しみなのでそれが終わるまで死ねません！！ 1週間近くも死にたいモードなの辛すぎますよね、少しずつ一緒に「生きていたい理由」作っていきませんか？

長く続くと辛いですよね、、😿 そゆときは病院早めます。

@Juri0324 すごく参考になります。今、安定剤を少し多めに飲んだおかげで、この話を冷静に理解できる状態にまで戻れました(*ˊ˘ˋ*) ありがとうございます！

ありがとうございます！先程病院に予約しました。たまたま明日は担当医がいる日で予約できて、ある意味ラッキーだな…と思いました(*ˊ˘ˋ*)