全部諦めて捨ててしまいたいです。 人前で無意識に自分自身を偽って、ありのままの自分で会話をすることを避けてしまいます。 今私は楽しいんだって言い聞かせて、本当の気持ちから逃げてばっかで、ほんの少しだけの勇気が振り絞れなくて、溜め込んで、自分を追い込んで、誰かの為にならを考えすぎて自分を傷つけてしまう私が大嫌いです。 少しでも気持ちが楽になる方法はありますか？