お話の詳細
自由
にーなっち
5ヶ月前
ここ数日、不安が再発してちゃんと寝れてない。 寝る時間も起きる時間もほとんど変わってない。でも、寝る前の怖い気持ち、不安感のまま寝てるから、多分しっかり睡眠できてないんだと思う。
0 専門回答希望
2 人が共感
コメント 0 個
専門回答希望 0個, 共感 2個, コメント 0個