今すごく辛いですが、表現しずらい状態なんです。何をやるにもやる気が出なくて、体が重くて、どの医者診てもらっても異常なくて。でも、常に自分は存在価値がないと思ってしまったり。つい自分がいなくてもいいのではという想像をしてしまい追い込まれてしまいます。少し注意をされてるだけでも、自分が責められている気がしてしまったり、相手が怒ってないよと言うけれど、自分をどなりつけている、責め立てているように感じてしまったり。息苦しい世の中です。言いたいことも上手く言い出せず、ひとにみとめてもらいたいのに、必要とされず苦しいです。