春は暖かくなって体も軽いのに、3月下旬あたりからあまり体調がよくなく、気持ちも塞いでしまっていますす。めまいや耳鳴りがあり、先週耳鼻科に行って薬も飲んでいます。15年前に就活を失敗してから春が苦手になりつつあります。皆様ならどうやって気持ちを前向きにしますか？