やきもちを妬いたときの対処法
ゲームで知り合った方と最近お付き合いをしているのですが、彼のフレンド(主に女性の方)にやきもちを妬いてしまいます。
彼は時々別のゲームで女性の方と鯖内でゲームをしています。(私は持ってないので一緒にできないです)どちらが誘っているのかは分からないのですが、遊ぶときは毎回その女性の方と遊んでいて、モヤモヤしてしまいます。
私と遊ぶ時よりも長時間遊んでいるので、(一緒に長時間遊べるゲームが少ないというのもあると思いますが)ほっとかれているような寂しさを感じます。終わったら通話しようと約束しているのですが、長時間待っているのもしんどい時があります。
また、その女性に限らず、彼がVCに女性と2人でいる状態だと心がザワザワして落ち着かなくなります。
ただ、個通で2人きりで遊んでるわけではないし、彼が私のことを大切にしてくれていることも実感しています。また、私的にも彼の交友関係や行動を制限したくないという想いもあり、どうにか自分で納得できるように考え方を変えたいです。彼にはすでにやきもちを妬いてしまったことを伝えていて、それを受け止めてくれたのですが、私としてはやきもちを妬かないようにしたいです。
やきもちを妬かないようにするにはどうしたらいいのか、もしやきもちを妬いてしまったときにどのように対処したらいいのか、ぜひ教えていただきたいです。