仕事中、プライベートの予定があると元気なのですが、家に帰ったり休みの日に疲れが急に来て身体が重いわ涙が出るわ、困っています。 車通勤なのですが、車から1時間近く出れないこともあります。 仕事も責任が重すぎる訳ではなく、楽しく働いていますし、上司が苦手などもないです。 しっかりしてないから、自分に甘いから動けないのか、若しくは動く気が実はないのではないかと思っています。 自分でもよく分かりません。 なんで私はこんなにダメなんだろうかと思います。 世の中にはもっと休みも少なく頑張っている人もいるのにと。 自分の怠慢なら、それを受け入れるにはどうしたらいいでしょうか。 疲れているのを理由に動けない自分をどうにかしたいです。