1年かけて12キロ増 -MiNDCAFE

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1年かけて12キロ増えたので、1年かけて12キロ減らすことを目標に、より健康な身体を作っていこうと思います🌿

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empathies

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応援してます☺️

@びゃくれんさんありがとうございます🙇‍♀ 肥満に足を踏み入れてしまったので頑張ります、、

私も体重ここ数年でゆるやかに増量しております😭 運動も長続きせずでして… 本当に応援してます🫧