今日、準夜出勤3回目。1年目がもう終わる頃にやっと準夜ひとり立ちできるか先輩に判断される日。 その最終日に限って苦手に近い先輩と仕事。すごく憂鬱と緊張が朝起きてからずっとあってそわそわして落ち着かない。なんだったら泣きそう。口の中も歯がゆくてご飯をしっかり食べないといけないが飲み込むのが苦しい。 こういう時こそ落ち着かないといけないとわかっているけど落ち着けなくてどんな風に皆さんは気を紛らわしていますか？どうか意見をください🙇‍♀️