薬飲んだ…眠れますように… 精神安定剤だけど睡眠作用もあるから、眠れない時とか不安になる時に飲むといいって言われたけど、正直睡眠はめっちゃ効果出てるけど、不安軽減はわからない。 でもごちゃごちゃ考えるのは、飲んだ時の方が少ない気がする。 昼間に飲めないのが欠点なので、それを伝えないといけないな…