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家族関係
コーヒー豆_レベル._アイコン.まみむめこ
1ヶ月前
愚痴聞き役になってしまって辛いです。穏便に逃げる方法はありますか。
義母からの愚痴を聞くのが辛いです。 愚痴の内容は義父のことの他に義兄や主人のことで、本人がその場にいても話しています。 義父たちは慣れっこなのか、会話から離脱して各々他のことをしていて、嫁の私が何時間も聞いています。夜から始まって朝まで聞いたこともありました。 最近は嫁ちゃんが楽そうで羨ましいとか言われるようになって、愚痴の対象に私が入ってきた気がしました。 また、私が共感しないと悲しくなるみたいで目の前でシクシク泣かれてしまって、罪悪感を植え付けられてる感じがして辛いです。 私は実家と仲が悪く、逃げるように義実家にお世話になりました。実家は過干渉で境界線が無いタイプで、私のプライバシーを無視してその上で罪悪感を煽ってコントロールしようとしてきます。それがすごく辛くて逃げてきました。そのときの記憶が過ってしまって…私はまだ逃げれないのかと絶望しています。 極力会わないようにしたいのですが、同居しているので完全に会わないのが難しいです。 今すぐに同居解消できるような状況でもありません。 義母のことは好きです。というか仲良くしたいです。私はよく人に依存されるのですが、依存された人とは全員修羅場の末に縁が切れています。 義母とは絶対にそうなりたくありません。 どうすれば共依存から元に戻れるでしょうか。可能な限り穏便にしたいです。
ストレスアンガーマネジメント中毒_執着
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ゆゆりま
1ヶ月前
ごめんなさい、解決できるようなコメントでは無いと思います。 ですが、共感し過ぎて思わずコメントうっています。 私はまだ対象が実母なので、どうしても無理な時は「ごめん、今日は聞けるメンタルじゃない」って言ってしまいますが、義母で、嫌いな人じゃないと聞いてあげたいですよね。でも自分のキャパは超えてしまいますよね。自分のことが入ってくるなら尚更。 とても主さんは優しい人です。楽そうで羨ましいと言われることには罪悪感を感じてはいないでしょうか?人間の人生なのでそこに罪悪感は感じなくていいと思います。 義母さんを、精神科や心療内科に連れていくことはできないでしょうか?義母さんも病まれているように思いました。主さんが大丈夫なら一緒に心療内科に行って差しあげてもいいのかなと思いました。