人それぞれ辛いとか、しんどい事があると思います。 私もとても辛いし、しんどいし、軽度〜中度のうつと診断されたことがあります。 でも、皆のお話や鬱の症状を見ると、私よりも重めの方が沢山。 もちろん、ネットだけを信じたり、自分を信じなかったり…、それで同情みたいな感じにするのは、失礼じゃないか。 そう思うけれど、それでも私は大丈夫だと思ってしまうし、今も大丈夫と思ってしまう。 でも、鬱の症状があるからどう思えばいいのか、どう自分のことを思えばいいのか分からないです。