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自由
いつも不安定な人
2ヶ月前
頭がまとまらなくて、毎日あんまり眠れない 夜が来るとすごくふあんがくる 嫌なこともわからなくなる 夜もっと早く布団に入ったらいいかな 早くテレビ消してほしい ニュースきらいこわいからやめてほしいのに。 朝も音が大きすぎてやめてほしい 考えすぎと言われてきた人生だけど、 どうやったら気にしないで、対策もしないで、毎日生きられるの? 弱音しか出てこない自分をどうしても許せない許し方なんてわからない 今日も吐きそう
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ともまま
2ヶ月前
私もテレビが嫌な時あります。 今は自分の子供の声が大きくて嫌で(笑) 感覚が過敏になってるんだと思います。 対策、、は やってたのは日向ぼっこくらいで💦 なかなか効果的なものってないですよね。 吐きそうなくらい辛いんですね。 無理なさらないでください。