本気で困っているのに茶化されたり疎まれるのはしんどいですよね...。 有識者でも、同じ症状の人でもありませんが、｢座る・しゃがむが辛い｣、｢起床直後は手を添えながらでないと立ち上がれない｣は、多かれ少なかれ生活に支障は出ていると思うのです。受診されるのが一番かと思います...！(もし、これで何も無いとわかれば、それはそれで安心できますからね！) あとは、あまりご無理なさらずお過ごしください！ご自身の健康が最も大切ですので！

いやいや、体調に若いのに...とかはないですよ😣 自分も有識者ではないのでもしかしたらとかもお伝えできず申し訳ないですが、整形外科行かれても全然問題ないと思います。 自分は立ち仕事で、立ってる時にどちらかの脚に体重をかけがちなので、そのせいでどちらか片方だけに痛みやだるさが出ることはあります。 そういう感じかな？と思って読んでましたが、 手を添えながらでないと動かせない場面があるのはそれなりの症状が出てる状態だと思います。 放置したり、自分で調べて適切でない対処をして悪化させることもありますから、早めの受診をおすすめします🙇‍♂️ ご自愛ください。