4連勤目です〜。 荒れていた天気は昨日あたりから落ち着いて、 青空が眩しいです。 最近寝落ちしても起きたタイミングで必ず足痩せストレッチをしてるおかげか、仕事中に足が重くなったりが軽減されています👏 冷えと浮腫みのダブルでパンパンだった足が気持ちスッキリしてきたような…。 他は何も変えていないので、体重は誤差程度の変化ですが引き続き様子見ていきたいです〜☺️