食欲がわきません。どうしたらいいですか？
最近、朝も昼も夜も食欲がわかなくて深夜今の時間帯（3時）にご飯を食べてしまいます。どうしたら治るでしょうか？
やっぱり無理矢理でもちゃんとした時間に食べたらよいでしょうか？
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一般的な悩み
Nico132ヶ月前
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わかちゃん
2ヶ月前
深夜3時に眠れるなら起きてなければ食べることはないのにね…
でも、体は正直だと思うんです。食べたくないなら無理することはないと思います。3時でも食べたいと思えた時に食べられたらいいと思います。
水分だけはなるべくとってね😀
1人が共感Nico13 (投稿者)
2ヶ月前
@わかちゃん ちゃんと生活リズム少しずつ治していきます！
水分たくさん十分にとりますね！
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