昨年11月にケンカ別れした元カレからのLINEブロックが最近解除されていることに気づきました。彼からの連絡はなく、プロフィールの更新が頻繁に行われているため、相談者さんは彼の意図を考え、戸惑っています。相談者さん自身は復縁を望んでいますが、彼との過去を振り返りつつ、どう動くべきか悩んでいます。

彼の行動の真意を考えることに焦点を当てすぎると、相談者さん自身が不安定になってしまいます。彼がブロックを解除した理由は彼にしか分かりません。しかし、今大切なのは彼の気持ちを推測することではなく、相談者さん自身の気持ちを整理し、別れた原因や復縁したい理由を明確にすることです。 復縁を望む場合、お互いが変化し成長することが重要です。時間が経った今だからこそ、過去の出来事を冷静に振り返り、そこから何を学び、どのように関係を築き直せるかを考える必要があります。

1. 感情を整理するために書き出す 別れた原因や、当時の自分と相手の言動を書き出してみましょう。また、復縁したい理由や、彼とどのような未来を望むのかを明確にすることが大切です。 　2. カウンセリングで心を整える カウンセリングでは、プロの視点から冷静に状況を見つめ直す手助けが得られます。感情的になりがちな復縁問題において、カウンセリングを通じて新たな視点を得たり、自分の気持ちを深く掘り下げたりすることで、自分にとって本当に必要なものを見極められるかもしれません。 3. 行動は焦らず慎重に まずは様子を見つつ、感情的な行動を控えましょう。連絡をする場合は、素直でシンプルな内容を心掛け、「自分がどう変わったのか」を伝えるタイミングを見計らうことが効果的です。 4. 自己成長の機会と考える 復縁を望む気持ちは素直な感情ですが、同時に今の自分を成長させる機会と捉えましょう。新たな趣味やスキルを身に付け、自信を高めることで、未来の自分にとってより良い選択ができるようになります。

過去に向き合い、自分を見つめ直すのは簡単なことではありませんが、それは必ず未来の糧になります。カウンセリングでは、専門家が相談者さんの気持ちを受け止めながら、迷いや不安を一緒に整理し、より良い選択を導いてくれます。復縁という選択を進めるにしても、新しい一歩を踏み出すにしても、あなたが笑顔でいられる未来を応援しています。焦らず、一つ一つ進めていきましょう。あなたにはその力があります。