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病気・からだ
ちょびまる
3ヶ月前
発狂
私は発狂という癖のようなものを持っています。 一見自己中心的な人にしか思われないと思いますが、心や体が疲弊している時に一気に詰め込まれたり質問攻めされたりすると時々キィー!というかやめて!やめて!お願いだから!もうそれ以上言わないで!となってしまいます。 理解されません。当然かと思います。 発狂すると私は落ち込んで涙が止まらなくなります。 同じような方いますか? いたら、どう対処してるか教えてください。 また同じような方がいらっしゃると思うだけでも心が楽になる気がします。
衝動_暴力
アンガーマネジメント
パニック
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ガチ恋粘着獣ぴっぴちゃん
3ヶ月前
安定剤の頓服をのみます。で、一人にしてもらいます。たばこを吸います。 最後の一つはワイは汚れた大人だからアレですけど、なにか自分が安心出来るお守りみたいなものがあるといいですね。ちっさいぬいぐるみでも、飴ちゃんでも、ブラウンノイズでも。
ちょびまる (投稿者)
3ヶ月前
@ガチ恋粘着獣ぴっぴちゃん
返信ありがとうございます。 ぬいぐるみをこの前買ったので結構この子だよりにしてみたいと思います。