生理が近づいたり、排卵近くなると精神不安定になってしまい彼氏のことや彼氏の元カノのことが気になってしまいます。 私の事が本当は好きじゃないんじゃないか、元カノの方が好きなんじゃないか、など。 毎度私が爆発してしまうので彼氏も相手をして話し合いや傾聴してくれるのですが、毎回原因解決には至らず、次の時も別なことで爆発してしまっています。 大切な試験前ということもありストレスも多く最近酷くなってきているように感じます。 彼氏も私のこの症状に疲れてきてしまいとてもストレスだと言われてしまいました。 付き合っているべきではないと感じてしまい、とても別れたくなり、消えたいと感じます。 とにかく人生から逃げ出したいです。パッと消えてなくなりたい。 相手とは婚約もしているので簡単に別れられないですし、支えてくれているのは分かっているので別れたくはありません、相手の負担も減らしたいです。しかし自分の素を出せるのは彼氏だけなのでどうしても負担が大きくなってしまいます。 PMS･PMDDなどの対処法でも、恋人への負担軽減方でもなんでも良いので何かしら対策したいです。 (PMSやPMDDの診断は受けてません。)