入社して1年、にもかかわらず会社から様々指示や要求が来て、頭がパニックになってしまう。 そして思考停止になってしまうような毎日をお過ごしなのですね。

仕事上の重い責任を負わされ、出来栄えに対しての指摘を受け、さらには部下の教育まで担っていらっしゃるのですね。そりゃ大変だ。 「入社1年」と言うお話の中からの推察でしかないですが、仕事の手順や手続きなど、きちっとしたものの教育を受けていらっしゃらない状態、もしくは会社自体にそのような仕組みがない状況の中でいくつものお仕事を任されていらっしゃるのかなと思っています。 そんな時、いくつもの仕事の順番や手順を理解していないと、おっしゃる通り 「全部投げ出したい→何もしたくない→思考停止」 と言う状況になってしまいますよね。 私、何十年も仕事をしていても、それはやっぱり同じですよ。

置かれている環境（組織風土、上司、同僚、部下、仕事内容）でさまざまなので、こちらも推察でしかありません。が、 会社において、ｼｵﾑｽﾋﾞさんにおいて ひとつひとつの仕事を整理して、その手順を検討・順序だて（いわゆるマニュアル化）して、同じ仕事であってもそれを早める事が出来るように仕事の仕方を進化させる事、切り捨てられる部分については思い切り断捨離をして、仕事の軽量化をする事など。 そんな中から仕事をこなす際のスピードアップや、上司からの指摘を減らす事が出来るようになるのではないかと思います。 「書くのは簡単だけど・・・」と言う事かと思います。 その通りではありますが、これを進めない事にはなかなか前に進まないし、いずこの企業でも大なり小なりそんなものかなと思ったりします。 その難関を乗り越えてこそ、「さすがはｼｵﾑｽﾋﾞさん！」なのかなとも思います。 しかしながらそうは言っても、いまのドタバタの環境でそんなカッコいい事が進められるか？ とｼｵﾑｽﾋﾞさんはお考えかも知れませんし、私もそのように考えます。 ですので、まずは「パニック状態～思考停止」に陥ってしまいそうな時は、「思い切り気を抜いて、手を抜いて」、テキトーに仕事をしましょう。 そして落ち着いてから少しずつ再開するようにしていきませんか？ 上司が色々おっしゃってくるかも知れませんが、それは「聞き流す」で良いではありませんか！？ ｼｵﾑｽﾋﾞさんが落ち着いて冷静にお仕事に取り組める時こそ、もっとも仕事の効率が上がる時ですし、ｼｵﾑｽﾋﾞさんも周囲の人たちも快適な時間を共有できる時、そんなふうに思います。

ここでは具体的なお仕事や周囲の環境を伺う事が出来ない中でのコメントでしかありません。 もしいつかｼｵﾑｽﾋﾞさんとお話する事が出来れば、色々な状況をお聞かせ頂き、同時により具体的な方策を考え出す事が出来るように思います。 いずれにしても「パニック～思考停止」は超ベテランの私でも起きる事です。 ｼｵﾑｽﾋﾞさんだけの事ではないと言う事をご理解頂き、思考停止する前に行動停止をして、落ち着いてお仕事をしましょう！