この前精神科に行きました。
自分の性格を治すために心理学も学んだり自分自身で調べて
努力してきました。
境界性人格障害傾向があると学生の時に言われていたのですが
長期的な治療ではなく今すぐこの辛い気持ちを治したくて
でも理解してもらえず治療を受けるのを拒否しました。
大人になったら治ると言われたのですが悪化している気がします。
恋人と上手くいかずメンタルが落ち込むと仕事を休んだりします。
喧嘩したり理解して貰えないと思うと泣き叫んだり発狂したり
自分では止めることができません。
恋人と喧嘩した時は包丁を振り回したこともあります。
自分の感情をコントロールすることができません。
日常に支障が出るため、この前また精神科に行きました。
しかし上手く伝えることができず、
ご飯をしっかり食べて陽の光を浴びて正しい生活をしていたら治るよ。あと彼氏に嫌われるよと言われました。
分かってて自覚してることを言われてもイライラします。