私には愛するということがどのような事なのかが分かりません。 何が愛でどうなったら愛するという事になるのか。その感覚が分からないのです。 だから時間とお金を犠牲にすることで、自分を犠牲にすることで、自分は相手を愛していると暗示をかけてきました。 その結果、相手がどんな時でも自分を優先してくれないと相手は自分を愛してくれていないと考えてしまい、束縛をして相手を苦しめてしまいました。 また自分自身が愛というものが何か分かっていないので、相手から愛を伝えられてもその好意を信じることができません。本当に？と疑って本当に愛していない理由を見つけては相手を批難してしまいました。 正直、こんな自分はめんどくさい人すぎるしダルい人だとも思います。 だから自分を変えようと動画をみたり、本を読んだりしました。 しかしどう頑張っても愛するということがどのようなものなのか、全くわかりません。 愛するとは何か教えて頂きたいです。 またこれから私はどうしていけばいいでしょうか。