職場環境も人間関係も業務内容も好きですが、抑うつ状態になりました。今日から休職をして、出来ることならば復職をしたいと考えています。 そのために、休職中にオススメのことがあればおしえてください！ 例）こんな場所に行くと良い・こんなことするといいなど… 自分自身がなぜ抑うつになってしまったのかもあまり深くわかっていませんが、今は2日に1回動ける日があるかレベルの日々を送っています。 今休める期間だからこそ今やれることを自分のペースでと思っていますが、無趣味なので何をするべきなのかがわかりません。 ぼーっとスマホを見たり、テレビを見たりで気づいたら寝ていることがここ最近多いです。 よろしくお願いします。