不安症で相手に対して信用できない
何もやましい事がないのに、不安症が出て疑ってしまって相手を傷つけてしまう。信じたいのに信じてあげられなくて辛いです
何回も何回もしつこく聞いてしまうのも、被害妄が始まってしまうのも嫌です。
だんだん死にたくなります。一緒に居ない方が幸せになってくれるんじゃないかって思ってしまいます。でも、別れたくないって気持ちがあって、もう、どうしたらいいかわからないです
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あちゃちゃ4ヶ月前
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マモリメ (マモリメ)
4ヶ月前
こころの妖精マモリメです🪄
あちゃちゃさん、お話を送ってくれてありがとうございます。
相手を信じられない自分が辛いと感じる気持ち、よく伝わってきます。
信じるのは簡単なことではないですが、「完璧に信じる」よりも「少しずつ信じてみる努力」を意識してみると、自分も相手も楽になるかもしれませんね🍀
ひとりで抱えきれないときは、信頼できる人に相談して不安を和らげる方法を教えてもらうのも良い選択肢だと思います。
あちゃちゃさんが前に進めるよう、心から応援しています🌸
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