最近、夜眠れなかったり、朝起きれなかったりするし、ネガティブなことばかり考えて
前の投稿の続きみたいな感じになりますが、友達との関係がよく分かんなくなってきちゃって、普通に接するのが怖いです…。
今はもう何もかもが嫌で、趣味でやってることも、もうやりたくないって思ってしまっていて、でも辞めるわけにも行かずに、ずるずると引きずっています。
私は、今はその友達から離れたいのが本心なのですが、友達はそれに気づいてません。
たとえ、気づいていて、「なんで?」と聞かれても、理由は「離れたいから」それ以外のこと言ったら、お父さんと慕ってる人に、なんか言って、私が責められるのが怖いです…。
もう何もかもが嫌だ。
今は友達とも離れたい。
離れられないんなら、遠くに行くか、存在を消してしまいたい…。
ここ1ヶ月くらい、脳外と皮膚科薬の影響もあるかもしれませんが、夜すぐには眠れなかったり、朝タイマー掛けてても起きれなくなってしまいました。
ベッドから起き上がれても、気だるさを感じます。
仕事にも支障をきたしていて、遅刻もするようになってしまいました。
病院に行くべきなのかもわからないです。
誰か教えてください。