人前に立つと不安と緊張がすごい込み上げてきて、最悪の場合は泣き出す事もあるからどうにかしたい。改善はしてきてるけど、予想外の事が起きたり、不得意な事を披露するとパニックで言葉話せなくなるのが辛い 大人数だと緊張ある程度だけど、狭い空間で大人数だと症状が悪化するから嫌だ