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一般的な悩み
Nico13
4ヶ月前
眠れない
まただ。学校があるのに一睡もできなかった。全校朝会があって言うのに。それで、やってると中に倒れたらどうしようとか考えてもっと辛くなるし…登校する時間に眠気が襲ってくるし…なんなん??マジで… 眠いのに目だけ冴えてて眠れんくて...保健室の先生に寝る場所変えてみたら?って言われたから変えて寝ても意味ないし、どうしようもない。どうすればいいですかね。
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Nico13 (投稿者)
4ヶ月前
@!bd792feefca0cadf1e4
すごい、ちゃんと自分でも心がけて行動してるの尊敬します。呼吸法もわざわざ教えてくれてありがとうございます!
Nico13 (投稿者)
4ヶ月前
@!bd792feefca0cadf1e4
鉄欠乏性貧血もあって、もし倒れたらどうしようとか思って焦ってたら、寝れずに朝を迎えることが多いですかね…
Nico13 (投稿者)
4ヶ月前
@!bd792feefca0cadf1e4
全然大丈夫です!いろいろ教えてくださってありがとうございます🙇