お話の詳細
仕事関係
コーヒー豆_レベル._アイコン.miuka
5日前
心の病気という理由で休職して良いのか
去年の今頃、大切な人を亡くしました。私の結婚式の3日前の出来事でした。 何とか式は終えたものの、ショックが大きすぎて何事も否定的に捉えるようになり、今年の初め、うつ病を患い、1ヶ月休職をしました。 休職中は、信頼できる仕事の先輩や家族に相談したり、好きな旅行に行ったりした結果、病は寛解しました。 しかし、私が抜けてた1ヶ月、職場の状況が悲惨(お客様に迷惑をかける程、仕事が適当)だったらしく、私が復帰した直後、お客様に私の体調を心配され、職場の同僚には(私が引き継ぎをせず、休職した事から)呆れた態度を取られました。 この状況から、復帰してから今の職場に居づらく、うつ病が再発していると2ヶ月前に診断されました。 今は薬物治療と1週間に一度の通院をしながら、仕事に行ってます。休職できないのは、穴を開けると迷惑をかける事を前回の休職で学んだためです。ただ、仕事に行くのはとても苦しいです。 最近はオーバードーズをしてしまったり、仕事中泣き出してしまうことが頻繁にあります。 「仕事を休んでしまえば、楽になれる」 「ただ復帰後は迷惑をかける」 この2つのジレンマを抱えており、休職に踏み出せません。みなさんならどうしますか?
無気力うつストレス
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マモリメ (マモリメ)
5日前
こころの妖精マモリメです🪄 miukaさん、お話を送ってくれてありがとうございます。 大切な人を失い、そこからの復帰や再発に向き合ってきたmiukaさんの努力、本当にすごいと思います。 仕事のことを気にして踏み出せないお気持ち、すごくよく分かります。 でも、心や体が悲鳴を上げているときには、自分を最優先に考えてあげることも大切ではないでしょうか🍀 もし可能なら、信頼できる医師や職場の人事担当者に相談してみることで、少しでも負担を軽くする方法を探せるかもしれませんね。 miukaさんが少しずつでも楽になれるよう、心から応援しています🌸