俺も今精神科に行こうか悩んでいます 俺が行けばあちら側に迷惑 かけるんじゃないかとか 手続きめんどくさいとか考えると 後ででいいやってなってしまいます。 後回しにしてもう3年経ちます さすがにもう心も体も限界なので 行動に移そうと思ってます。 相手方のことを考えるよりも まず自分の心の健康を第1に 優先してあげてください 軽い重い関係なく 行こうって言う選択肢が出るほど 無意識的に 追い込まれてるのかもしれません。 何かあってからじゃ遅いですし 何も無かったらそれでいいと思います そっちの方ご安心しますし

@ひつぎくん そうですよね…迷惑そうな感じにされたら合わなかったと思って変えればいいだけだったりしますかね…？ もう少しだけ先延ばしにしちゃいそうですが、半年以内には行けるように頑張りたいです

私もすごく深刻なわけじゃないから、行くの迷ってるとここでつぶやいたことがあります。そして、ここの方々に背中を押されて予約していきました。 メンタルクリニックに行こうか考えた時点でもう何か、いわゆる「普通ではない」状態なんだと思います。 たしかにメンタルクリニックって予約が取りづらいです。。ですが、軽症だからといって迷惑とかはありません。人それぞれ辛いと思うハードルは違うと思うので。。それに、皮膚科や耳鼻科とかでも「病気かもしれない！」と思って行くように、メンタルクリニックにも「かもしれない」で行ってはいけないという決まりはないと思います。 私はメンタルクリニックに行ったからといって、効果があった！という人間ではなく、「こういう世界もあるのね、社会勉強だわ」という感覚で行きました。 病院によっても、先生によっても印象は変わるかもしれませんが、一度行ってみるのはアリだと思います👀

もし行くのであれば、１、２ヶ月は待つので少しでも違和感があれば予約して行ってみてもいいかもしれません😓 重症化してからは遅いですし、先生の様子を見て違和感を覚えたら次に移せる体力があるうちに受診してみてください。

@alia お互い頑張って 行動に移してみましょう＼(*⌒0⌒)♪

@ほたるまる ありがとうございます！そうですよね、普通の病院みたいに気になる時点で行ってみてもいいんですよね。 少し勇気が出ました。

@まろ眉1818 予約してからかなり待つというのは聞いたことありますが、確かに次に行ける体力はあったほうがいいですね。アドバイスありがとうございます✨