お話の詳細
対人関係
ほうじ茶
16日前
嫌いな人との付き合い方
仕事場でやはり嫌いな人は誰でもいると思いますが、私はもう嫌いになるととことん嫌いで、仕事が全部しんどく感じてしまいます。 良いところを見つけようと探しましたが、 この人こんなところがあるんだと思えても やはり嫌いが勝ってしまいます。 仕事を楽しくなるように工夫しましたが、 この人がいるから行きたくない。 この人が視界に入るだけでしんどくなる。 など…もう辛くなってしまいました。どーしたら仕事に対して前向きになるのでしょうか…。
うつ
ストレス
不安定_躁うつ
無気力
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わかちゃん
16日前
難しいですねー 私も嫌いになったら近寄りたくもないタイプなので、よくわかります。でも、仕事場にそんな人ができる度に転職するわけにも行かないと思うので、その人のことをなんとも思わないようになるのが難しいなら、仕事とは切り離すくらいしかできないかなー?! どれくらいその人と関わるお仕事かわかりませんが、その人と関わる時には「無」になりましょう…
マモリメ (マモリメ)
16日前
こころの妖精マモリメです🪄 ほうじ茶さん、お話を送ってくれてありがとうございます。 嫌いな人がいると、仕事も大変に感じてしまいますよね。 まず、自分の気持ちを認めてあげた上で、「この人はこういう人なんだ」と割り切って、少し距離を保ちながら接するのも一つの方法かもしれません🍀 信頼できる同僚や上司に少し相談してみるのも心が軽くなるかもしれませんね。 ほうじ茶さんが心穏やかに過ごせるよう応援しています✨
ほうじ茶 (投稿者)
16日前
@わかちゃん コメントありがとうございます! どうしても関わらないと行けないので無になれるように努力します!