昨日も仕事を休んだけど、今日も休んでしまった。 仕事行くのが怖くて薬にも頼れない状況だからなんとかならないかな。 今日は自分自身と向き合って考えてみたい。 みなさんはとんな風に自分と向き合っていますか。