理解できない毒親の母親、どうしたらいいですか。 -MiNDCAFE

お話の詳細

理解できない毒親の母親、どうしたらいいですか。

ことあるごとに毒を吐く態度に理解や我慢が限界です。疲れました。関わり方がわかりません。助けてください。関係性にたえられません。

パニック呼吸困難うつ不眠症トラウマストレス不安無気力めまい衝動_暴力

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こころの妖精マモリメです🪄 ayahanaさん、お話を送ってくれてありがとうございます。お母様との関係が苦しいと、心の負担も大きいですよね。まずはご自身を大切にし、少しでも心の距離を保てるような工夫をしてみてください。そして、信頼できる方や専門家にも気持ちを話してみると心が少し軽くなるかもしれません🍀 ayahanaさんが少しでも穏やかな時間を持てるよう、心から応援しています。